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Erfolgreich Lernen: Effiziente Lern- und Arbeitsstrategien für Schule, Studium und Beruf
Hogrefe-Verlag
Eberhardt Hofmann
,
Monika Löhle
lernen
entspannung
anspannung
übung
möglichst
vorstellung
achten
dadurch
versuchen
atmung
ausatmen
beispiel
gedächtnis
techniken
übungen
daher
konzentrieren
veränderung
locker
folgende
stark
atmen
spannen
wichtig
entspannen
technik
abbildung
anwendung
beschriebenen
bzw
vorstellungen
aufgabe
dagegen
häufig
verschiedenen
elaboration
üben
begriffe
prüfungen
schreiben
indem
besten
bild
informationen
stressgedanken
visualisierung
satz
drücken
einatmen
verschiedene
Année:
2012
Langue:
german
Fichier:
EPUB, 2.12 MB
Vos balises:
5.0
/
5.0
german, 2012
2
Das Gelassenheitstraining - wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen
Hohensee Thomas
stress
gelassenheit
handeln
fühlen
indem
gefühle
akzeptieren
abc
meisten
beispiel
buch
egal
entspannt
gelassenheitstraining
möglichkeiten
trainieren
lernen
täglich
gelassen
entspannung
möchten
atem
meditieren
entspannen
zukunft
bleibt
darf
probleme
emotionen
genauso
lässt
wünsche
achtsamkeit
manche
partnerin
strategie
ändern
bewusst
dadurch
darin
folgen
fällt
leiden
ruhe
stimmt
wahr
besteht
heißt
leider
realität
Année:
2014
Langue:
german
Fichier:
EPUB, 353 KB
Vos balises:
0
/
0
german, 2014
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