Красивая грудь. 25 лучших упражнений
Лагутин Михаил.
М.: Мир и образование, 2013. — 70 с.В доступной для читателя форме, автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития грудных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях. Вы получите представление об анатомии женской груди, научитесь правильно подбирать спортивное белье и узнаете, как с помощью физических упражнений сделать грудь более упругой и улучшить ее форму. Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Catégories:
Langue:
russian
ISBN 10:
5946667130
ISBN 13:
9785946667135
Fichier:
RTF , 18.98 MB
IPFS:
,
russian0