- Main
- Sports, Hobbies & Games
- Men’s Fitness 10 Week Body Plan
Men’s Fitness 10 Week Body Plan
Avez-vous aimé ce livre?
Quelle est la qualité du fichier téléchargé?
Veuillez télécharger le livre pour apprécier sa qualité
Quelle est la qualité des fichiers téléchargés?
YOUR COMPLETE TRANSFORMATION GUIDE
The fitness industry is filled with personal trainers and authors who claim they can dramatically change the way you look with minimum fuss or effort. This book is different.
That is because genuine transformations require hard training with utter dedication and commitment. Under the guidance of Adam Gethin, I discovered how radically I could transform my physique in just 10 weeks with the right training and nutrition plan. This book contains the programme I followed, detailing every workout and when to do it. It also includes a comprehensive overview of how to eat better and smarter for a stronger, more muscular body and a guide to the best supplements available to support muscle building, fat burning and general health.
The fitness industry is filled with personal trainers and authors who claim they can dramatically change the way you look with minimum fuss or effort. This book is different.
That is because genuine transformations require hard training with utter dedication and commitment. Under the guidance of Adam Gethin, I discovered how radically I could transform my physique in just 10 weeks with the right training and nutrition plan. This book contains the programme I followed, detailing every workout and when to do it. It also includes a comprehensive overview of how to eat better and smarter for a stronger, more muscular body and a guide to the best supplements available to support muscle building, fat burning and general health.
Catégories:
Année:
2014
Editeur::
MagBook, Dennis Publishing
Langue:
english
Fichier:
PDF, 59.81 MB
Vos balises:
IPFS:
CID , CID Blake2b
english, 2014
Lire en ligne
- Télécharger
- pdf 59.81 MB Current page
- Checking other formats...
- Convertir en
- Débloquer la conversion des fichiers de plus de 8 MoPremium
Vous souhaitez ajouter une librairie ? Contactez-nous à support@z-lib.do
Le fichier sera envoyé à votre adresse de courriel dans 1 à 5 minutes.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre compte Telegram.
Note : Assurez-vous que vous avez lié votre compte au bot Telegram de Z-Library.
Dans 1-5 minutes, le fichier sera delivré à votre appareil Kindle.
Remarque: vous devez valider chaque livre avant de l'envoyer à Kindle. Veuillez vérifier votre messagerie pour voir le mail avec la confirmation par Amazon Kindle Support.
La conversion en est effectuée
La conversion en a échoué
Avantages du statut Premium
- Envoyez aux e-lecteurs
- Limite de téléchargement augmentée
- Convertissez des fichiers
- Plus de résultats de recherche
- Autres avantages